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亜美ちゃんの「トライアスロンの日々」 初トレイルランニング"富士登山競走"

2013年8月5日
初トレイルランニングに参戦してきました!

第66回富士登山競走!!
初めてなので5合目コースで、15キロです。

フルマラソンやハーフマラソンには出たことがあるのですが、
トレイルは初めてなので、なにがなんだかわからない状態でした。
けれど、トレランに興味があったので内心わくわくしていました~

頂上コースの方々は大会前に試走に行ったりしていたそうですが、
わたしはエントリーしたものの大会要項でコースをみることもなく
大会当日を迎えてしまいました…



宿の部屋が一緒だった他3人のレディース全員頂上コースでしたので
5合目までのコースのアドバイスをいただいたり、
普段どんな練習をしているのかなどを聞きました!!

大会当日はレースが9時スタートなのでそれまでストレッチをしたり
ゆっくりリラックス~していました。

レースはアドバイス通りに心拍160くらいをキープで登っていきます。
最初の道で飛ばしすぎると馬返しから登れなくなるそうなので
控えめに走りつつ、ポラールで心拍を見ながら走っていきます。

富士5合目に向かうので当たり前なのですが、
本当に登りしかありません
あははははは。


馬返しまで1:03:53
馬返しから5合目まで5キロ。
この5キロがとてつもなく辛かったです~

坂道ではなく階段が多く走れないので、
よいしょ、よいしょ、と登っていく感じでした。
上にあがっていくにつれて気圧も上がるので
耳がぽ~となったりもします。
着々と上にあがっていっていることを実感していました。

前の人が走ったら、私も走る。
というように前にいる人の真似をして走ったりあるいたりを繰り返していたのですが、それが良かったようです。
馬返しから5合目まで 52:56

最後のゴールスプリントは10数メートル前に女性がいたので
頑張ってダッシュをしたのですが…負けました

女子総合12位 1:56:49

入賞もできない微妙な順位になってしまいました~



あとポラールでデータをとっていたのですが
途中で電池が切れてしまいデータなしです…
すいません!!!


今回トレイル初めてやってみて、
つらかったですがもっと登りたいと思いました!
来年は頂上コースに挑戦か?!


山頂に雲がかかってきれいに撮れませんでした~…


トレイルの大会にもこれから参戦していこうかなあーと思います★!