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亜美ちゃんの「トライアスロンの日々」 佐渡国際トライアスロン大会(Bタイプ)

2013年9月9日
佐渡国際トラアスロン大会に出場してきました!


台風直撃か?!との噂もありましたが、
温帯低気圧にかわりました。
しかし、その影響もあり、前日も
当日は曇りでしたが、海は大荒れ!!!
この海で泳いだら、戻って来ることが出来なかった人が何人かいるかもしれません(笑)
スイムは数十年ぶりになくなりバイク・ランだけのレースに変更となりました。

【BIKE 105km】
レースは5秒おき3人ごとにスタートする形式。
ゼッケン順にスタートなので、男子のあとに女子でした。

スタートしてから約20キロはほぼ平坦でスピードも出やすいが
ここであまりスピードを出しすぎてしまうと
小木の坂のあとにへたってしまうということで
心拍を見ながら160前後で抑えめに抑えめに走行していたのですが、
楽しくなってきて途中あげてみたりしました。

女子トップの選手においついて抜かしたのですが、
すぐに追いつかれて抜かれてしまいました。
そのあとも抜いたり抜かれたりを繰り返して海岸沿いを走っていました。
抜かれた後はドラフティングにならないように5mあけるようにしていたのですが、同じスピードだと並走みたいになってしまうことも多々あり難しかったです…とほほ。

20キロごとに補給のジェル給水をとっていたのですが、
海岸沿いの景色もよくて楽しくなってしまい、水分補給を劣っていました。
それがランで響くとは思ってもいなかったです…

小木の坂が80キロ地点にあり、それまで余力を残していたので
小木の坂も気持ち切れることなくおぼり終え、
ラスト残り20キロも楽しく走り終えました!!!
結局バイク終了時は女子3人がほぼ同時ゴールでした。

Time 3:07:24 35位/759人中

【Run】
女子3人がほぼ同時にバイクを終えトランジットに。
ミドル・ロングだとランシューを履いてから、ゆっくり紐を2度締めてからランスタートするのですが、他2人はメインレースがオリンピックディスタンスなので、ぱぱっとトランジットを終えてランスタートしました。
それに焦りを感じ、紐を2度締めずにスタートしてしまいました…

さらにハートレートが落ちてきて外れてしまい、補給のジェルにハートレート、バイクキャップを片手に持ちながら走ることに。

スタートしてペースが上がらず、のどがカラカラで一気にペースダウン
エイドまであと3キロ…
歩くか迷いましたが、どうにか腕をひいて足を動かして前へ…
エイドにて水を一気にのみ、身体にかけてもらって復活!
ほどけた靴ひもを結び再スタート。
トップの姿はまだ見える位置だったので後半がんばることに。
しかし後半もその差は埋まらず…
再びほどけた靴ひもが気になってしまったが、あと3キロ程度だったので
そのまま走り続けました~

結果としてはトップと1分差2位でゴール。


同伴ゴールが出来ることを知らなかったので、
ゴール間際に親が出てきてびっくり。一緒にゴールしました!

Time 1:27:19 22位/759人中

Total 4:34:43 19位/759人中(男女混合)
        2位/146人中(女子)

苦手なスイムがなかったのだから優勝のゴールテープを切りたかったです。
あらためて水分補給の大切さを学びました。

そしてハワイのレースでもランシューの紐はゴム紐にしようと思います。
(オリンピックディスタンスに出ていた学生の時はスピード勝負だったのでゴム紐でしたよ~)


スイムがあったらとれなかった順位だと思います。
来年はスイムがあっても同じくらいの順位をとれるようにスイム頑張ります


1週間カラダを休めてからハワイに向けて練習再開します!


翌日は大雨で、観光どころではなかったです。
来年はカラッカラのテカッテカに晴れてほしいです!



応援ありがとうございました☆!


佐渡の有名なおけさ柿


はいしまあみ